杏子吃多了会不会有副作用


在中国有句“端午吃个杏,到老没有病”的谚语。这说明杏子可是个好东西,吃杏子有祛病强身之效。当然,这不仅仅是因为谚语而得出的结论,在我国古代的各大医学药典中也都有关于杏子功效的明确记载。如《千金·食治》记载:“其中核犹未鞕者,采之暴干食之,甚止渴,去冷热毒。”;《滇南本草》记载:“治心中冷热,止渴定喘,解瘟疫。”,这些都是对杏子具有祛病养生功效的佐证。

杏子吃多了会怎么样

1.伤筋骨。《食经》中就有记载言:“不可多食,生痈疖,伤筋骨。”杏子味道很酸,对钙质有破坏作用,特别是对小孩骨骼的正常发育造成影响。

2.容易上火。《食经》记载,杏子“味酸,大热”,特别是在夏天温度高的季节,对于一些本身体质就偏热的人来说,多吃杏子会容易导致上火,出现器官发炎或者口腔溃疡等症状。

3.长疮生痈。一次性吃过多的杏子很容易使人生疮长疖,特别是眼部、口部容易出现溃烂,更甚者有流鼻血的状况出现。

4.引起胃病。 杏子中含有的酸性物质较为强烈,吃多了容易激发体内胃酸的过度分泌,对胃造成伤害,继而引发胃病。

如果你属于阴虚类型的身体(怕热,易怒),那么一定不能多食用杏子,因为阴虚体质的人过多食用杏子会造成鼻子流血,影响身体健康。


更新日期:2020-05-23 08:52:03


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